WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:232 回復:3 發表於 2014-9-9 14:34:45
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2014-9-7 11:59:14 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[無圖菜譜] 酸酸甜甜茄汁香---番茄烧豆腐[9P] [複製鏈接]

酸酸甜甜茄汁香---番茄烧豆腐   [url=][/url]
+ ]* k. Z8 }2 n5 y( `7 V. P# w3张图片
# @0 e4 W& _, y; q; i" \4 u5 U' Y5 s  P, d) i# |
标签: 酱香 十分钟 简单 常见菜式 家常菜 素菜 热菜 & C- s4 b1 C9 ?0 ~0 E5 [
所需食材/厨具主料 - |( {! v! l! j5 z% P1 y1 f
  • 盐水豆腐(1块)
  • 番茄(1个)
    5 P' C/ B4 b: B. n1 L& s  j
' Y4 [" W1 ?" x& D+ `! _

* [  {* _. P% A- A' o调料
* j. u& Y- H: t: r
  • 大蒜(1瓣)
  • 亨氏番茄酱(2汤勺)
  • 调和油(3汤勺)
  • 盐巴(适量)
  • 鸡精(适量)
  • 椒盐(适量)+ [0 }$ F) t7 p, D

( Y/ U( g/ N) `1 m2 f6 \1 c
5 w8 F* c$ J7 L: X厨具
  p, g6 E# v4 u$ g) i8 B+ W, ]
  • 炒锅、煮锅、平底锅、不粘锅1 g, V: S1 w8 ~( O+ c" d0 T8 @
- p1 w% O. Z8 y$ G3 R

/ T/ ?+ H% s2 L( X6 n6 F" R  S$ M: @1 B: z5 o
制作步骤
  • [url=][/url]1
    4 ]" W+ ~/ a: {' Z: ^$ N% ^
    % i& e3 \* ~; ~6 ~9 M' c. W) v7 Z
    材料:盐水豆腐1块(1块钱 的料) 番茄1个 大蒜1瓣调料:亨氏番茄酱2汤勺 调和油3汤勺 椒盐适量 盐巴适量 鸡精适量
  • [url=][/url]2
    7 r0 E7 z1 r( {! K6 u, X2 h3 @6 V! N0 U3 r( ]- Z0 }# z; [$ H2 P5 N; c2 H

    + z- K9 I8 \+ [- r% b, y把豆腐和番茄洗净,豆腐切条状番茄切片。
  • [url=][/url]3: o7 ^& e2 C6 H& l1 T" b
    8 o% r' D5 v0 Q: }: [

    3 e# V- N, O% L/ d% Z2 R) P9 W.锅内倒入调和油烧热倒入豆腐两面煎黄盛出备用。
  • [url=][/url]4
    + t1 h, N' r. G, P5 v7 E# @
    - q4 d/ X  b% K
    0 f, \* ^1 P3 k( _倒入大蒜片爆香。
  • [url=][/url]5
    : H; M! e! z! s' G4 [8 j  r, V( T, d3 R( s5 [, |

    1 B0 s- @; q: f+ V. J* }倒入番茄翻炒变色。
  • [url=][/url]63 q& @3 x0 |" z9 h$ D9 {/ V. E. e* A# u
    # F3 ~; I. B8 p4 ~, Y" L$ ~
    1 d8 N3 M/ W5 e* a4 L8 x# g6 f
    倒入豆腐再倒入椒盐翻炒。
  • [url=][/url]7/ d" p! s  h# O1 W: b7 G

    " c) M. ]3 m, S( H: l! l! I# w
    ! T; L% U$ L) J5 ?% E倒入番茄酱翻炒均匀。
  • [url=][/url]8
    1 a: ]5 p% J# t) Y% b3 q
    * m: n; S5 j8 Q, G/ F" B( y
    3 r7 l% S6 j! p6 W8 e. `# ^' _5 D倒入盐巴和鸡精翻炒入味就可以出锅了。
      _% ]- U/ z+ K: I" d

1 M; p0 K0 F+ W; P- s6 q8 j5 ~小窍门:) S2 r4 r9 H; n* L% e' n
煎豆腐最好用不粘锅,不然会粘皮。' |; |: _7 ], e9 u
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2014-9-8 10:05:56 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
看起来蛮诱人的,不过以前没吃过这种做法
累計簽到:1 天
連續簽到:1 天
地板
發表於 2014-9-9 14:34:45 | 只看該作者
好好  教教我呗

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖] | DMCA

發表新帖 返回頂部