椰蓉南瓜豆沙糯米卷的做法

已是秋天

file:///d:/音频应用/360浏~1/360se6/USERDA~1/Temp/201310~1.JPG主料： 去皮去瓤的南瓜：400g 糯米粉：约150g
! Z8 V: o' k- X- s$ V2 U, S辅料： 红豆沙：约100g 椰蓉：适量
6 F: X5 ^  x9 v调料： 水 糖
: ]" w9 P8 B' W% U7 x: Y5 E椰蓉南瓜豆沙糯米卷的做法
1，南瓜上锅蒸熟(用筷子可轻松穿透即可)，几分钟至多10分钟的样子(蒸的时候直接放蒸格上面就不会积太
3 a& M2 _+ W* C+ ]4 S6 B多水，或者也可以用微波炉叮，反正各种方法蒸出来的水分都不一样，所以之后的糯米粉用量要根据实际情况调整哈);
( }' m1 r+ a" g( N2，蒸好的南瓜稍微放放，也让水分挥发一下，然后压成南瓜泥;

3，待南瓜泥不烫手的时候加入糯米粉，揉成不沾手的面团;

2 n. @0 @: H3 H  j4，案板上放一张保鲜膜，把面团擀成或者压成长方形，中间均匀铺上豆沙，边缘处留少许空白，然后像卷寿司
, R- m3 b. X5 T% Y( k5 g4 L: F, q那样卷起(保鲜膜的作用是防止面团粘在案板上哦，卷的时候不要把保鲜膜也卷进南瓜卷里面去了哈);
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5，蒸锅里烧水，上汽后放入南瓜卷蒸大约20分钟即可(我用烘培纸垫在了蒸格上面防粘);
" T4 [9 [. S1 X2 |% T6，蒸好后先不要取出来