- 註冊時間
- 2005-7-8
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到：3850 天
連續簽到：1637 天
|
这2种养生方法是错误的 _- c6 ^$ k$ H1 w# {
% V e, ^( L( @0 _: N4 o }01 喝水越多越好. L2 N5 V Y: B- p4 _9 d+ H4 y
( G9 D' Y } \# b# \
肾脏是最重要的调节水分代谢的器官，它有浓缩和稀释尿的功能，将尿的比重维持在1002-1030之间。( N# X9 v% ~; a. w8 n/ i
6 s/ t# h1 f0 d" s0 S 正常人每天饮水、排水处于平衡状态。但有些人的体质并不适宜大量喝水。3 ]9 n: K8 V* [9 p0 r
7 ?! h" d2 \" D- B3 ?+ z 有些人因为某种疾病正在服药，多喝水可能会导致病情加重，或者降低药物的作用。
' R0 X/ q! S! v* ~+ U6 H/ i3 c1 l% ?1 E0 C8 _3 D4 K. g- Y
% f5 l9 q7 o! g6 u02 补品吃得越多越好
# j- b% y5 M. b% ^ @3 S- ], Z8 Y/ B
1 n4 `6 ^3 N$ V# |. m" r 保健品最好不要多吃，长久吃，否则会有依赖性。
( q$ {0 j9 g C) `. E1 G, o2 p& @4 |1 ?: x c; j* p
有人认为保健品对疾病有直接疗效，混淆了保健品和药品的功效，甚至去看病还抱一堆保健品。
+ u6 _) i, B9 g" Q8 D# h
4 c) y9 w4 v4 N1 h; J" L 保健品只能预防和调节机体的亚健康状态，如果不经医生指导就盲目服用，就会影响治疗甚至加重病情。
$ m4 ]: p4 j% X6 t0 Q0 E9 V* Z9 C, F; H
: e# u1 m, a6 y
要知道将保健品以药品形式每天定量服用，一旦停用，往往会使服用者若有所失，造成心理的不适。
7 \" g# I3 z' [1 j6 D& t( \5 @ |
|
發表於 2019-9-6 00:00:07
收藏
贊(